Seezeitlodge re.connect – Retraite d'une journée de yoga « Autumn Reset »
Une journée pour renforcer le lien – avec la nature, avec vous-même et avec votre propre énergie
En harmonie avec le rythme naturel de la nature, notre retraite d’une journée « Autumn Reset » t’invite à écouter ton propre rythme et tes besoins personnels, et à te reconnecter à eux.
Dans ce lieu d’énergie particulier, nous nous connectons à la nature et, en même temps, à nous-mêmes – à notre respiration, à notre corps et à ce qui nous donne de la force, nous apporte le calme et nous insuffle de l’énergie.
Le yoga, la méditation, des exercices de respiration sélectionnés, des moments de plaisir en pleine conscience et des sources d’inspiration pour plus de résilience au quotidien t’offrent l’espace nécessaire pour faire une pause, lâcher prise et te ressourcer.
Une journée où tu n’as rien à accomplir – si ce n’est peut-être te reconnecter un peu plus à toi-même. Et peut-être justement la pause dont tu rêves depuis longtemps.
Votre journée de retraite de yoga pour faire une pause, vous détendre et vous ressourcer grâce à des exercices de respiration, de la méditation et des conseils pour renforcer votre résilience au quotidien.
À l’automne, lorsque les jours raccourcissent et que la nature se met en hibernation, nous pouvons nous aussi ralentir le rythme. Notre journée de retraite de yoga vous offre pour cela une journée loin du quotidien, avec du temps pour le mouvement, le calme, le plaisir et des moments de pleine conscience.
Une journée de retraite soigneusement conçue t’attend dans notre lieu d’énergie unique, avec du yoga, de la méditation et des exercices de respiration sélectionnés, complétés par des moments de détente, des conseils inspirants pour plus de résilience au quotidien et des moments de partage – un programme équilibré qui te renforce physiquement, t’apporte la paix mentale et te donne l’espace nécessaire pour puiser de nouvelles forces. Une salle chaleureuse et baignée de lumière, offrant une vue imprenable sur le lac, crée l’atmosphère idéale pour s’ancrer et lâcher prise.
Il ne s’agit pas ici d’« en faire » encore plus pour nous-mêmes. Au contraire : l’espace d’un instant, nous pouvons cesser d’optimiser, de performer et de fonctionner. Au lieu de cela, nous créons un espace pour tourner notre regard vers l’intérieur : de quoi puis-je me libérer ? Qu’est-ce qui me donne de la force ? Et de quoi ai-je besoin pour plus de calme, de clarté et d’énergie ?
Que tu aies déjà une expérience du yoga, que tu t’y essaies pour la première fois ou que tu souhaites simplement t’offrir une journée spéciale rien que pour toi : tu peux t’ancrer, lâcher prise et te concentrer entièrement sur toi-même. Une journée rien que pour toi – pour respirer à pleins poumons, te ressourcer et te sentir bien.
Date et tarif
Samedi 14 novembre 2026 – inspiré par le cycle annuel de la nature et adapté à ce qui nous touche, nous fortifie et nous nourrit à chaque étape.
- De 9 h 30 à 16 h 30, avec possibilité de profiter du Mondschein Spa en soirée
- Prix du Day re.treat : 169,00 €
- Prix incluant l'accès au Mondschein Spa : 217,00 €
- Eau, thé et délicieux déjeuner compris
Ce jour-là, Stefanie Dell et Janina Dietrich-Groß seront à vos côtés. Découvrez-les ici!
Extras à réserver
Spécial anniversaire
Applaudissements pour une personne spéciale ! Et de petits moments qui font d’un anniversaire un jour de fête inoubliable.
Spécial mariage
La plus belle aventure se vit à deux. Toi et moi ! Une petite attention pour votre moitié.
Spécial lune de miel
Hymne à l’amour. Sweet Love. Là ou l’amour se chante, l’amour se vit. Votre lune de miel mérite son lot de romantisme.
Spécial baby-moon
Une petite merveille va bientôt pointer le bout de son nez. Pour un moment de bien-être inoubliable, plein d’amour et d’attention.
Spécial séjour entre filles
Copine, amie, meilleure amie, proche, âme sœur – j’irai partout avec toi !
Des petits plus pour votre escapade bien-être
Notre planète le mérite. Voyager de manière plus respectueuse, c'est profiter pleinement en toute conscience
Spécial Digital Detox
Vos journées déconnectées au bord du lac : découvrez de merveilleuses alternatives et de nouvelles impulsions loin du monde numérique.