Équilibre en mouvement - Yoga et pilates re.treat
Sous le signe de la force, de l'énergie et de la vitalité
Accueillez l'automne avec une pause rien que pour vous: renforcez votre corps et votre esprit, faites le plein d'énergie pour les mois à venir et ressentez une nouvelle vitalité dans chacun de vos mouvements. Grâce à des séquences de Pilates intenses (avec l'aide des équipements de notre partenaire BLACKROLL®) et des cours de yoga fluides avec Stefanie Dell (professeure de yoga et de pleine conscience, coach en longévité) et Tina Müller-Wohlgemuth (professeure de yoga et de Pilates), vous découvrirez toute la diversité des mouvements conscients et stimulants. Complétées par des méditations et des exercices de respiration, elles créent un équilibre apaisant entre dynamisme et calme, qui favorise votre équilibre intérieur et extérieur. Entre les séances, vous aurez le temps de vous détendre, de profiter du bien-être et de vous retirer.
Inclus
7 cours de yoga et de Pilates | 2 rituels « Bonne soirée, bonne nuit » ou méditations pour un sommeil réparateur | Accès à notre spa Seezeit de 5 000 m²
Cliquez ici pour consulter le programme!
Toujours avec :
Gastronomie Seezeit avec : buffet de petit-déjeuner jusqu’à 11h00 pour les lève-tard, avec de délicieuses spécialités régionales faites maison, des produits bio et des plats à base d’œufs fraîchement préparés | Grand choix de smoothies le midi – du Superfood au Vitaminpower vert | Gâteaux faits maison, spécialités de café et notre infusion celtique | Menu gourmet pour le dîner – salade croquante suivie d’un menu au choix avec 3 plats ...
... accès à notre spa Seezeit de 5 000 m² et bien d’autres choses encore.
Extras à réserver
Spécial anniversaire
Applaudissements pour une personne spéciale ! Et de petits moments qui font d’un anniversaire un jour de fête inoubliable.
Spécial mariage
La plus belle aventure se vit à deux. Toi et moi ! Une petite attention pour votre moitié.
Spécial lune de miel
Hymne à l’amour. Sweet Love. Là ou l’amour se chante, l’amour se vit. Votre lune de miel mérite son lot de romantisme.
Spécial baby-moon
Une petite merveille va bientôt pointer le bout de son nez. Pour un moment de bien-être inoubliable, plein d’amour et d’attention.
Spécial séjour entre filles
Copine, amie, meilleure amie, proche, âme sœur – j’irai partout avec toi !
Spécial mise au vert
Notre planète en vaut la peine ! Qui doit voyager plus responsable et plus durable, dit profiter en toute conscience.
Spécial Digital Detox
Vos journées déconnectées au bord du lac : découvrez de merveilleuses alternatives et de nouvelles impulsions loin du monde numérique.