So viel mehr als ein Wellnesshotel mit Yoga in Deutschland

In unserem modernen „BewegungsRaum“ mit Panoramablick stehen Ihnen hochwertige Technogym-Geräte für Kraft- und Ausdauertraining zur Verfügung – 24/7 nutzbar. Wer gezielt trainieren möchte, lässt sich bei einer Personal Training Session professionell begleiten.

✔ Topmoderne Technogym-Geräte auf über 100 m²
✔ Kostenfreies Fitnessprogramm im Rahmen unseres Aktivprogramms
✔ Individuelles Training mit Personal Trainer auf Anfrage
✔ Rund um die Uhr geöffnet

Direkt vor der Hoteltür beginnt die 6,8 km lange Laufstrecke rund um den Bostalsee – perfekt für einen belebenden Morgenlauf oder eine sanfte Nordic-Walking-Runde. Nordic-Walking-Stöcke gibt’s kostenlos zum Ausleihen.

✔ Idyllische Lauf- und Walkingstrecke direkt am See
✔ Sanfte Bewegung für mehr Vitalität
✔ Gebührenfreie geführte Touren im Rahmen unseres Erlebnisprogramms
✔ Kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken

Genießen Sie während Ihres Aufenthalts in Ihrem Wellnesshotel mit Yoga in Deutschland die Landschaft des Saarlands auf zahlreichen Wanderwegen – von gemütlichen Spaziergängen bis zu anspruchsvollen Touren. Die frische Waldluft, weite Ausblicke und versteckte Kraftplätze machen jede Route zu einem Erlebnis.

✔ Vielfältige Wanderrouten für jedes Level
✔ Natur erleben und innere Ruhe finden
✔ Kostenlose geführte Wanderungen im Rahmen unseres Erlebnisprogramms
✔ Wandertipps und Karten vor Ort erhältlich 

Nutzen Sie die direkte Lage am See für Stand-up-Paddling, Segeln oder Schwimmen. Das glitzernde Wasser und die sanften Wellen machen jede Aktivität zu einem besonderen Erlebnis.

✔ Stand-up-Paddling, ein Balanceakt mit Seeblick 
✔ Schwimmen für Erfrischung und den Fitnesskick
✔ Segeln und Wassersport direkt am See
✔ Geführtes Kaltwasserbaden im Winter

Ob entspannte Tour oder sportliche Herausforderung – mit unseren E-Bikes erkunden Sie die schönsten Strecken ganz ohne Stress. Einfach aufsteigen und losfahren! 

✔ E-Bike-Verleih direkt im Hotel
✔ Malerische Routen durch das Saarland
✔ Bewegung und Naturerlebnis perfekt kombiniert

Für Ihr Golfvergnügen gibt es in nur etwa fünf Kilometer Entfernung unseren Golfpark Bostalsee – mit einer rundum erneuerten 18-Loch-Anlage auf insgesamt 55 Hektar! Im Bistro "No.10" können Sie mit Leckereien aus der Seezeitlodge Küche kulinarisch einlochen.

✔ Für Anfänger und Fortgeschrittene 
✔ Spielen inmitten traumhafter Natur 
✔ Unterstützung bei der Buchung 
✔ Golf-Arrangements

Ein Picknick am See? Wir stellen Ihnen gerne einen Picknickkorb mit regionalen Köstlichkeiten zusammen – für eine genussvolle Auszeit in der Natur.

✔ Hochwertige Snacks und Getränke
✔ Perfekt für romantische Stunden oder kleine Pausen
✔ Genießen, wo es am schönsten ist

Als Gast der Seezeitlodge erhalten Sie ab zwei Nächten die Saarland Card, mit der Sie zahlreiche Attraktionen der Region kostenfrei oder vergünstigt entdecken können.

✔ Vergünstigungen bzw. freier Eintritt zu vielen Sehenswürdigkeiten
✔ Freie Fahrt mit Bus & Bahn im gesamten Saarland.
✔ Ideal, um das Saarland noch intensiver zu erleben

WAS IST uVIDA?

Mit der Atem Stoffwechselanalyse wird Gesundheit messbar, verständlich und individuell optimierbar – der erste Schritt zu mehr Vitalität, Lebensfreude und nachhaltigem Wohlbefinden. Im Gegensatz zu herkömmlichen Methoden misst uVida die Sauerstoffnutzung auf Zellebene.

IHRE VORTEILE?

Sie atmen ganz einfach über eine Spezialmaske. Dabei misst uVida Ihre Sauerstoff- und CO2-Werte und erkennt die bevorzugte Energiequelle(Fett oder Kohlenhydrate). Innerhalb weniger Minuten erhalten Sie eine detaillierte Analyse Ihres Stoffwechsels – sowohl in Ruhe als auchbei Aktivität. Das Ergebnis: Sofort verfügbare, wissenschaftlich fundierte und umsetzbare Empfehlungen – ob für mehr Energie, gezielte Gewichtsregulierung oder bessere Trainingswirkung.

BEI WELCHEN FRAGEN KANN uVIDA HELFEN?

Zum Beispiel:

– Warum nehme ich nicht ab?

– Wie aktiv ist mein Stoffwechsel und wie kann ich ihn ankurbeln?

– Was mache ich falsch bei meiner Ernährung?

– Warum bin ich ständig müde?

Sanfte Flows, kräftigende Asanas und tiefgehende Atemtechniken – unser Hotel in Deutschland bietet vielfältige Kurse für jedes Level. Inspiriert vom keltischen Konzept des „Anam Cara“ (Seelenfreund) stärken unsere Sessions Ihre Verbindung zu sich selbst und der Natur.

✔ Vielfältige Yogastile für Anfänger und Fortgeschrittene
✔ Indoor und Outdoor Sessions umrahmt von der Natur
✔ Keltische Rituale zur Erdung und Zentrierung

Auch während Ihres Aufenthalts können Sie das Seezeit-Feeling vertiefen: Mit unserer Meditation to go, abgestimmt auf unsere vier Erlebniswelten,  genießen Sie Momente der Stille und Entspannung – ganz flexibel. Die Karte „Seezeit im Ohr“ mit QR-Code finden Sie direkt auf Ihrem Zimmer. Der perfekte Rückzugsort für eine Meditation vor Ort ist unser „zeit raum“, eine naturnahe Holzplattform im Saunadorf, wo Sie den Blick über den Bostalsee schweifen lassen.

✔ Kostenfreie geführte Meditationen für unterwegs
✔ Rückzugsorte für bewusstes Innehalten 
✔ Meditative Kraftorte in der Natur rund um das Hotel am Bostalsee
✔ Abgestimmt auf unsere vier Erlebniswelten