Seezeit im Ohr –
geführte Meditationen, liebevolle Routinen und bezaubernder Klang
„Seezeit im Ohr“ begleitet Sie mit fein abgestimmten geführten Meditationen, kleinen Ritualen und Klangkompositionen durch den Tag, direkt hinein in unsere Erlebniswelten. Sie sind eine Einladung, Ihre persönliche Auszeit am See mit achtsamen Impulsen für Körper und Geist ganz individuell zu vertiefen.
Denn manchmal braucht es nur einen bewussten Moment, um in Verbindung mit sich selbst zu kommen, um Kraft, Vitalität, Ruhe oder Klarheit zu spüren und zu erkennen, was uns wirklich guttut.
Ob als wohltuende Ergänzung nach einer Behandlung im Seezeit Spa, einem Workout im Gym, einem Spaziergang in der Natur oder als bewusste Auszeit zwischendurch – mit „Seezeit im Ohr“ sind Sie sanft umhüllt von Klang und meditativen Übungen - ein Erlebnis für Körper, Geist und Sinne.
Entdecken Sie hier unsere klangvollen Seezeit-Erlebnisse.
Klangwunder
Lebendige Ruhe, in Klang eingehüllt
Ein Hörgenuss zum Entspannen und Spüren.
Basis aktivieren - Meditation und Körperreise
Diese erdende und zugleich vitalisierende Körperreise schenkt Ihnen den Raum, an diesem besonderen Kraftort anzukommen, sich zu nähren und zu verbinden, neue Frische für Körper und Geist zu schöpfen und sich in wohltuender Ruhe geborgen zu fühlen.
Kraft aufbauen - Meditation über die Kräfte in uns
Diese Meditation lädt Sie ein, Ihre inneren Kräfte bewusst wahrzunehmen, zu erleben und zu stärken, um von innen heraus Aufrichtung und Stabilität zu finden.
Uns dieser vielfältigen Kräfte zu erinnern, darf uns dabei helfen, wach, präsent und stabil im Leben zu stehen.
Energie freisetzen - Atemmeditation für Frische und Energie
Unser Atem ist eine Brücke zwischen Körper und Geist. In dieser Atemmeditation geht es darum, den Atem bewusst wahrzunehmen und durch achtsames Atmen Anspannung loszulassen, das innere Gleichgewicht stärken und Energie zu spüren.
Mental Stärken - Meditation mit allen Sinnen
Diese Meditation begleitet Sie sanft auf dem Weg zu innerer Klarheit.
Sie rückt das sinnliche Erleben in den Fokus und inspiriert unseren Geist, offen und neugierig, neue Perspektiven zu erkunden und in ein Gefühl von Gelassenheit und innerer Balance einzutauchen.
Seezeit-Ritual - Aktivierende Morgenroutine
Ein achtsamer Start in den Tag schenkt Klarheit, Energie und eine bewusste Verbindung mit sich selbst.
Schon wenige Minuten am Morgen können einen ganzen Tag positiv verändern.
Seezeit-Ritual - Abendroutine zum Entspannen und Loslassen
Ein bewusst gestalteter Abend hilft dabei, loszulassen und in tiefe Entspannung zu finden.
Kleine Rituale schenken dem Körper Ruhe und bereiten sanft auf einen erholsamen Schlaf vor.
2 Tipps für Ihr Musikerlebnis
- Gestalten Sie Ihren Hörgenuss bewusst und gemütlich.
- Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie sich wohlfühlen. Das kann drinnen in einem der Ruheräume sein, ein Plätzchen am Feuer der Jurte, draußen in der Natur oder auch in Ihrem Zimmer.
